Remettre Dieu au centre
Le Pape rappelle d’emblée que le Carême constitue un « temps de conversion » durant lequel l’Église invite les fidèles à recentrer leur vie sur Dieu. Selon lui, la transformation intérieure commence par l’accueil de la Parole : « Tout cheminement de conversion commence lorsque nous nous laissons rejoindre par la Parole », écrit-il.
L’objectif est clair : raviver une foi parfois affaiblie par les préoccupations quotidiennes et les distractions.
L’écoute, premier acte de relation
Dans son texte, le Saint-Père insiste sur l’importance de l’écoute, qu’il présente comme la condition première de toute relation authentique. Il évoque l’épisode biblique du buisson ardent, rappelant que Dieu « a entendu les cris » de son peuple opprimé en Égypte.
Pour le chef de l’Église catholique, écouter la Parole de Dieu doit conduire à entendre également « le cri des pauvres » et des victimes d’injustice. L’écoute devient ainsi un engagement concret, qui interpelle la conscience des croyants mais aussi les structures sociales et politiques.
Le jeûne, au-delà de l’abstinence alimentaire
Le message souligne ensuite la valeur du jeûne comme pratique spirituelle ancienne et irremplaçable. Au-delà de la privation de nourriture, le Pape y voit un moyen de discerner ce qui est essentiel et d’ordonner les désirs.
Il met en garde contre un jeûne réduit à un simple exercice formel ou source d’orgueil, rappelant qu’il doit être vécu dans l’humilité et enraciné dans la Parole de Dieu.
Fait notable, le Souverain pontife propose une forme d’abstinence « souvent peu appréciée » : le jeûne des paroles blessantes. Il invite à renoncer aux jugements hâtifs, à la médisance et aux discours de haine, notamment dans les débats publics et sur les réseaux sociaux.
Une conversion aussi communautaire
Enfin, le message insiste sur la dimension collective du Carême. Paroisses, familles et communautés religieuses sont appelées à entreprendre un chemin commun d’écoute et de repentance.
Le Pape souhaite que les communautés chrétiennes deviennent des lieux où le cri des plus fragiles est accueilli et où l’écoute débouche sur des « chemins de libération ».
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Concluant son message daté du 5 février 2026, mémoire de sainte Agathe, le Saint-Père appelle les fidèles à demander la grâce d’un Carême capable de transformer les cœurs et les relations, pour contribuer à l’édification d’une « civilisation de l’amour ».
